PENSAMIENTOS

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Para sobrellevar el pasado, recordamos la vida , no como la vivimos, sino con el recuerdo que de ella tenemos, magnificando a veces los buenos y malos momentos según la experiencia y la emoción que nos causó, añadiendo entonces, nuestra narración del momento y alejándonos un poco de la realidad vivida.

Mirar hacia adelante, confiar en uno mismo, abrir la mente a nuevos caminos,  vivir la realidad con la experiencia del momento presente, ser positivo y dueño de tu actitud y pensamiento, es una buena manera de acercarse hacia el futuro que se desea, sin quedar atrapados en pensamientos negativos, que por más que entren y salgan una y mil veces de nuestra mente, no nos ayudan a sentirnos mejor y nos alejamos cada vez mas de encontrar una solución.

Las cosas que podemos cambiar, debemos cambiarlas , y las que no, debemos aceptarlas e intentar limitar esos pensamientos a otro nivel, uno que no nos angustie,  porque si no dependen de nosotros mismos y  de nuestro nivel de control, ..tampoco debemos preocuparnos más por ellas ni perder esos momentos, instantes que podrían transformarse en momentos inolvidables y que a veces se nos escapan...

Cada día intento atrapar uno de esos momentos, y me llenan de vida...puedo encontrarlos en la sonrisa de mi hijo, en una tarde paseando por la montaña, en una mirada, o simplemente en el contacto de tu piel...